Healthy diet and physical exercise can support managing blood glucose levels
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血糖控制

保持正常范围内的血糖水平对身体健康很重要1

长期血液葡萄糖含量过高(高血糖)会对体内许多组织造成损害,导致身体残疾,引发危及生命的健康并发症。将血糖水平尽可能保持在正常范围,可预防或延缓高血糖并发症。

全球有数百万人因血糖水平控制不当而苦苦挣扎2

糖尿病患者通常无法控制血液中的葡萄糖水平。糖尿病患者患高血糖症,要么是因为他们不能分泌足够的胰岛素(一型),要么是他们身体中的胰岛素作用不佳(二型)。糖尿病现已成为一种全球流行病,世界卫生组织呼吁对此采取行动。

除糖尿病患者外,越来越多的非糖尿病人士调节血糖水平的能力受损,患二型糖尿病的风险由此增加。

  • 全球有超过4亿的糖尿病患者患有高血糖
  • 全球有超过3亿人面临血糖水平升高(不足以诊断为糖尿病)的挑战,这种健康状况被称为糖尿病前期。

糖尿病或糖尿病前期患者控制血糖水平的能力较差,空腹时血糖水平较高,餐后血糖水平升高的时间较长。

饮食和生活方式的选择影响血糖水平

大量证据证明,健康饮食和锻炼运动等生活方式干预措施,有利于控制高血糖、延缓和预防糖尿病并发症。

最近与纽卡斯尔大学的研究人员合作进行的一项临床研究表明,二型糖尿病患者饭前(餐前)摄入15Lacprodan®乳清蛋白,可更好地控制他们的血糖水平3

乳清蛋白对自然血糖控制的益处

膳食蛋白质可促进胰岛素分泌(促胰岛素),因此有助于稳定餐后血糖水平。

尤其是乳清蛋白可强效刺激胰岛素分泌,长期摄入乳清蛋白可降低空腹胰岛素水平与胰岛素耐受性。

以临床研究为基础,发表了关于Lacprodan®乳清蛋白可改善血糖控制的科学论文。

相关链接:

世界卫生组织(WHO

国际糖尿病基金会

参考文献:

  1. World Health Organization. Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks.  ISBN 978 92 4 156387 1. WHO. 2009
  2. IDF Atlas 2015. 7th edition
  3. King et al. in press

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